1: 2017/01/27(金) 09:40:03.93 ID:VYq2TrMg0
5:15 起床
5:25 ランニング10km(50分以上で飯抜き)
6:15 朝食
6:55 穴掘り
8:50 坂道ダッシュ        
10:50 ストレッチ、クールダウン
11:25 昼食
12:30 靴下で3時間立ちっぱなし
16:05 上半身だけで5km山登り(3時間以上で飯抜き、4時間以上で風呂抜き、5時間以上で野宿)
19:35 焼き肉食べ放題
その後ランニング30km、ストレッチ、クールダウン

5: 2017/01/27(金) 09:41:44.40 ID:VYq2TrMg0
no title


ちなソース

6: 2017/01/27(金) 09:41:46.79 ID:gLXAzswB0
これだけやってプロになれないやつwwwwww

7: 2017/01/27(金) 09:42:03.07 ID:ckqmAntL0
焼肉食べ放題で草

8: 2017/01/27(金) 09:42:03.69 ID:+BCAq/Ke0
さらっとクールダウンみたいに書いてあるランニング30キロで草

10: 2017/01/27(金) 09:42:31.69 ID:3RMo9KdPd
高い学費払ってそれは特待生や1軍に使われるって怒ってたけど野球部の焼肉食べ放題とかそれだけで学費消えそう

12: 2017/01/27(金) 09:43:10.30 ID:+ToCz3f1a
高校野球やっとる人からみたらどんな感じなんや

22: 2017/01/27(金) 09:44:29.81 ID:0yV2+jIj0
>>12
授業出ろよ

14: 2017/01/27(金) 09:43:14.40 ID:SS6Gldrda
ダルビッシュさんがブチ切れそうなメニューやな

20: 2017/01/27(金) 09:44:20.33 ID:kW+C3wVA0
no title

no title

24: 2017/01/27(金) 09:45:05.67 ID:0yV2+jIj0
>>20
吾郎並に速くて草

35: 2017/01/27(金) 09:47:36.21 ID:k5sLAm7fd
>>24
この時の吾郎は体休めたら球速上がることも知らない状態やから多少はね

39: 2017/01/27(金) 09:48:23.99 ID:HrPx9EF50
>>24
ノゴローは左投げに変えてから数年しか立っていないでこれやぞ

71: 2017/01/27(金) 09:53:40.33 ID:0yV2+jIj0
>>39
あんだけテストで圧倒しとった吾郎やぞ?

87: 2017/01/27(金) 09:56:21.51 ID:SdcwBDi3r
>>71
これ平均球速やで
MAXちゃうで

89: 2017/01/27(金) 09:56:50.73 ID:0yV2+jIj0
>>87
だから?

99: 2017/01/27(金) 09:58:52.53 ID:SdcwBDi3r
>>89
平均136の左ピッチャーを特待生でもない奴らがバカスカ打てるわけないやろ



103: 2017/01/27(金) 09:59:52.00 ID:0yV2+jIj0
>>99
それ並に速い寺門すげーな
しかも緩急あるし

はい終了

23: 2017/01/27(金) 09:44:48.52 ID:Y00ukm4O0
飯食う前に10kmも走ったら倒れるわ

28: 2017/01/27(金) 09:45:49.24 ID:kW+C3wVA0
no title

38: 2017/01/27(金) 09:48:12.55 ID:XVpzu2Nqa
>>28
ノゴローの努力家精神すき

49: 2017/01/27(金) 09:50:21.75 ID:FuvYG98A0
>>28
寺門の人生を壊した一言

61: 2017/01/27(金) 09:52:21.79 ID:HrPx9EF50
>>49
別に壊れとらんやろ

75: 2017/01/27(金) 09:54:18.38 ID:FuvYG98A0
>>61
辞めて普通に勉強してた方がええ人生送れたと思うで結局ベンチにも入れんのやから

37: 2017/01/27(金) 09:48:05.24 ID:+ToCz3f1a
大文字焼きをバーベルとスクワット追加でもノゴローはやってのけたという

45: 2017/01/27(金) 09:50:06.72 ID:G6m40OjLd
>>37
外野手としてのメニューをこなしたあとに投手メニューもやってる模様

62: 2017/01/27(金) 09:52:24.25 ID:G6m40OjLd
>>52
草野の性格露骨にイチロー意識してて草
なお世界大会で本物のニセイチローが出てくる模様

53: 2017/01/27(金) 09:51:07.61 ID:oo28CF3Cd
眉村阿久津薬師寺くらいしか才能あるやつおらんし後のやつらは夢島やらせろや

60: 2017/01/27(金) 09:52:11.65 ID:PmXdZbEzp
>>53
市原「」

72: 2017/01/27(金) 09:53:47.84 ID:G6m40OjLd
>>60
高校野球レベルで決め球なくて打たせてとるとかなぜプロ入り候補に上がってたのか

73: 2017/01/27(金) 09:53:48.25 ID:VPX3JrosM
>>53
大場を忘れとるぞ

59: 2017/01/27(金) 09:52:03.04 ID:VPX3JrosM
ボールあった!→埋めろ
鬼畜すぎ

78: 2017/01/27(金) 09:54:55.24 ID:JdUw30xg0
>>59
アウシュヴィッツかな?

86: 2017/01/27(金) 09:55:57.32 ID:56WQWlqA0
夜練ないだけマシやろ
どっかの強豪校は朝7時から夜10時まで練習やったで

90: 2017/01/27(金) 09:57:01.24 ID:G6m40OjLd
>>86
7時半から飯食い始めてその後30キロ走るんだから10時余裕で超えるやろ

96: 2017/01/27(金) 09:58:11.75 ID:ZuplyNY+0
>>86
7:35からメシ食ってその後に30kmランニングやぞ
10時なんか余裕で超えるわ

100: 2017/01/27(金) 09:59:14.53 ID:fNKkflo+0
特待生がいるからこいつらどうでもええわ、って感じなんやろうけど

101: 2017/01/27(金) 09:59:31.23 ID:3U5pVt/e0
ダルの反応みたい

引用元:http://raptor.2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1485477603/


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