1: 2017/10/22(日) 08:11:26.55 ID:zVT6p1P0pVOTE
藤浪よ走りまくれ!阪神・金本監督、秋季キャンプで“原点回帰”再生プラン
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171022-00000029-sanspo-base
ダルビッシュ「走り込みは無駄。血行が良くなるだけ」
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171022-00000029-sanspo-base
ダルビッシュ「走り込みは無駄。血行が良くなるだけ」
7: 2017/10/22(日) 08:12:40.37 ID:46S+Wnjj0VOTE
血行が良くなった方がいいじゃん
11: 2017/10/22(日) 08:12:52.23 ID:a9V5rjq50VOTE
全部やればいいぞ
13: 2017/10/22(日) 08:13:22.12 ID:1MwYOLFi0VOTE
高校時代思い出せ
14: 2017/10/22(日) 08:13:26.84 ID:mPmyo9bh0VOTE
なんか藤浪血行悪そうだし良いじゃん
27: 2017/10/22(日) 08:14:21.76 ID:MrBprLDOMVOTE
ウェイトも走り込みもどっちもやればええんちゃうか?
29: 2017/10/22(日) 08:14:23.59 ID:TzTvHmee0VOTE
まぁ下半身強化はは必須
66: 2017/10/22(日) 08:17:35.13 ID:zoyrcXrVaVOTE
正解はひとつじゃない♪
85: 2017/10/22(日) 08:19:50.07 ID:C4dEyJK6pVOTE
ジョギングが趣味の奴ならわかると思うけど、走ってると無駄に満足感と達成感が得られて変な自信になるんだよ
メンタル安定させるにはいいかもな
それしかいいことないけど
メンタル安定させるにはいいかもな
それしかいいことないけど
103: 2017/10/22(日) 08:21:20.10 ID:N3G/t1rsKVOTE
藤浪はスタミナはあるんよな
トップクラスにある
トップクラスにある
116: 2017/10/22(日) 08:22:26.12 ID:UnJeHCz70VOTE
ダルの言う走り込みは長距離
こいつは色々言葉足りてないからいつもおかしなってる
こいつは色々言葉足りてないからいつもおかしなってる
174: 2017/10/22(日) 08:26:23.09 ID:2YjuULy10VOTE
なぜ走り込みとウェイトどちらもやるという選択肢がないのか
185: 2017/10/22(日) 08:27:23.09 ID:ApamFZjgdVOTE
>>174
金本はウェイト前提で話してるやろ多分
金本はウェイト前提で話してるやろ多分
208: 2017/10/22(日) 08:28:56.04 ID:Jk0N61qs0VOTE
ダルビッシュは筋トレしてコントロール良くなってるで
与四球率
2012 4.19
2013 3.43
筋肉ダルマ化
2016 2.78
2017 2.80
与四球率
2012 4.19
2013 3.43
筋肉ダルマ化
2016 2.78
2017 2.80
396: 2017/10/22(日) 08:44:08.78 ID:nF4v7bkp0VOTE
藤浪って肩甲骨周りはどんな感じなんやろな
間接周辺とかも柔らかいイメージはないんやけどアスリートやしそれなりに柔らかいやろうけど
間接周辺とかも柔らかいイメージはないんやけどアスリートやしそれなりに柔らかいやろうけど
412: 2017/10/22(日) 08:45:16.60 ID:Gpc08ENTpVOTE
558: 2017/10/22(日) 08:57:29.99 ID:j0thtGuWpVOTE
580: 2017/10/22(日) 08:59:02.91 ID:O499yPLcaVOTE
スパイスの元で修行したらメンタル強くなるんちゃうか?
583: 2017/10/22(日) 08:59:50.69 ID:QWA+YBFs0VOTE
>>580
あれはメンタル強いというか感情欠落型ちゃうん
あれはメンタル強いというか感情欠落型ちゃうん
620: 2017/10/22(日) 09:03:56.91 ID:kOe8swfjaVOTE
「検証・金本阪神3年目のVへ向けて」
誤算、ですか…。18日。オーナーへのシーズン報告後、会見に臨んだ金本監督は言葉を詰まらせた。助っ人野手の不在を嘆き、「あえて」と前置きした上で、先発投手2人を名指しで“批判”した。
「藤浪、岩貞ですね。この2人が最低2桁は勝ってくれるものと計算していた。来年奮起してもらって。今年の分も来年、悔しさをぶつけて欲しいです」
【1】課題
期待の裏返し故の名指しだが、計算が狂ったのは事実だった。昨季10勝の岩貞が5勝、藤浪は3勝に終わった。左右のエース候補として期待された2人の低迷。
特に藤浪は苦しい1年となった。今季初登板の4月4日・ヤクルト戦(京セラドーム)。畠山への死球から乱闘騒ぎになった。
内角球がスッポ抜けたが、9四死球の大乱調。以降は3戦連続で勝利したが、四死球による不安定さは改善されなかった。
5月27日には5年目にして初めて、故障以外で2軍落ちを経験した。首脳陣からの通告に、藤浪は悔し涙を流したという。初めて経験する無期限の再調整だった。
涙を流した藤浪の代わりに、首脳陣は涙をのんだ。ローテーションのやりくりも難しい状況。それでも香田投手コーチは「生半可な気持ちで落としたわけじゃないから」とし、ゼロからの再出発を求めた。
能見らが「本音はこっちとしては早く帰ってきて欲しい」と話しながら、再昇格は8月16日の広島戦(京セラドーム)だった。
【2】収穫
復帰登板が広島戦だったように、再昇格後は“容赦”なかった。広島、巨人に2度ずつの登板。金本監督は「彼の人生を左右すると言えばオーバーかもしれないけど、僕はそれぐらいの目で見たい」とも話した。
重圧を掛け続けながら、CSファーストS第3戦。14日にみやざきフェニックス・リーグから緊急帰阪し、15日に1軍合流させた。登録即、中継ぎ登板で2回1安打無失点。敗戦後、香田投手コーチは言った。
「何とか彼をチームの一員として投げさせたい気持ちがあった。そういう意味では結果が出てよかったです」
【3】今後
昨季のシーズン4位から、2位でフィニッシュ。大躍進の陰に中継ぎ陣の尽力は欠かせなかった。チーム防御率3・29はリーグトップ。78勝のうちリリーフで勝利した試合は31勝ある。
桑原、マテオ、ドリスと続く勝利の方程式に高橋、岩崎を加えた5投手が60試合以上に登板。プロ野球史上初の記録で、救援防御率2・64もリーグトップの数字だった。
マテオ、ドリスの残留は決定的。他の救援投手陣も十分、計算できるメドは立っている。盤石の中継ぎに、藤浪、岩貞らの復活が加われば…。今季最終戦で残した右腕の28球は、来季に向けた希望でもある。
涙を流した藤浪の苦悩、首脳陣の我慢は光になった。指揮官は言う。「先発投手が頑張ってくれたら、広島とは十分に戦えると思いますね」-と。
https://www.daily.co.jp/tigers/2017/10/21/0010661461.shtml
誤算、ですか…。18日。オーナーへのシーズン報告後、会見に臨んだ金本監督は言葉を詰まらせた。助っ人野手の不在を嘆き、「あえて」と前置きした上で、先発投手2人を名指しで“批判”した。
「藤浪、岩貞ですね。この2人が最低2桁は勝ってくれるものと計算していた。来年奮起してもらって。今年の分も来年、悔しさをぶつけて欲しいです」
【1】課題
期待の裏返し故の名指しだが、計算が狂ったのは事実だった。昨季10勝の岩貞が5勝、藤浪は3勝に終わった。左右のエース候補として期待された2人の低迷。
特に藤浪は苦しい1年となった。今季初登板の4月4日・ヤクルト戦(京セラドーム)。畠山への死球から乱闘騒ぎになった。
内角球がスッポ抜けたが、9四死球の大乱調。以降は3戦連続で勝利したが、四死球による不安定さは改善されなかった。
5月27日には5年目にして初めて、故障以外で2軍落ちを経験した。首脳陣からの通告に、藤浪は悔し涙を流したという。初めて経験する無期限の再調整だった。
涙を流した藤浪の代わりに、首脳陣は涙をのんだ。ローテーションのやりくりも難しい状況。それでも香田投手コーチは「生半可な気持ちで落としたわけじゃないから」とし、ゼロからの再出発を求めた。
能見らが「本音はこっちとしては早く帰ってきて欲しい」と話しながら、再昇格は8月16日の広島戦(京セラドーム)だった。
【2】収穫
復帰登板が広島戦だったように、再昇格後は“容赦”なかった。広島、巨人に2度ずつの登板。金本監督は「彼の人生を左右すると言えばオーバーかもしれないけど、僕はそれぐらいの目で見たい」とも話した。
重圧を掛け続けながら、CSファーストS第3戦。14日にみやざきフェニックス・リーグから緊急帰阪し、15日に1軍合流させた。登録即、中継ぎ登板で2回1安打無失点。敗戦後、香田投手コーチは言った。
「何とか彼をチームの一員として投げさせたい気持ちがあった。そういう意味では結果が出てよかったです」
【3】今後
昨季のシーズン4位から、2位でフィニッシュ。大躍進の陰に中継ぎ陣の尽力は欠かせなかった。チーム防御率3・29はリーグトップ。78勝のうちリリーフで勝利した試合は31勝ある。
桑原、マテオ、ドリスと続く勝利の方程式に高橋、岩崎を加えた5投手が60試合以上に登板。プロ野球史上初の記録で、救援防御率2・64もリーグトップの数字だった。
マテオ、ドリスの残留は決定的。他の救援投手陣も十分、計算できるメドは立っている。盤石の中継ぎに、藤浪、岩貞らの復活が加われば…。今季最終戦で残した右腕の28球は、来季に向けた希望でもある。
涙を流した藤浪の苦悩、首脳陣の我慢は光になった。指揮官は言う。「先発投手が頑張ってくれたら、広島とは十分に戦えると思いますね」-と。
https://www.daily.co.jp/tigers/2017/10/21/0010661461.shtml
648: 2017/10/22(日) 09:08:06.65 ID:s/RU+K0IdVOTE
自分に合ったトレーニングなんて人それぞれやろ
ウエイトやって崩れる奴もいればウエイトやって成長する奴もおるやろ
ウエイトやって崩れる奴もいればウエイトやって成長する奴もおるやろ
733: 2017/10/22(日) 09:22:01.99 ID:fOlth1rp0VOTE
メッセに弟子入りせーや
当然もやしは抜きや
当然もやしは抜きや
引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1508627486/
コメント
でもすっぽ抜けとは関係ないんちゃうかな
何で走ってないと思われているんだろう
ただ3の人と同意見でそれですっぽ抜けがなくなるのか
これが大問題でそれを解消させることが首脳陣の仕事だよ
走らせてもすっぽ抜けるのは藤浪が悪いみたいな藤浪を悪くする理由にしてほしくないね
金本香田は自分の責任回避だけは人一倍うまい人たちだから信用出来ない
基本的にはアウトローのコントロールは凄く良くなっていると思う
もしスッポ抜けを克服出来たら藤浪は一皮剥けると思ってる
長すぎる腕の血行不良による脱力なら
走るのも意味ありそうだけど
金本は責任回避はまじで一流だからな
日頃からコーチ持ち上げるのもいざと言う時にコーチのせいにするためだろうし
実際片岡、矢野、香田あたりがファンによう叩かれてるのも日頃からの金本の
自分はコーチの意見聞いてるだけ発言の賜物だし
政治家向きだよ金本
駄目なところはコーチが悪いという阪神ファンはなかなかに教育が行き届いている感じ
藤浪が駄目になったのは和田とWBCのせいというもの凄い理論を展開して金本からの話題そらししてたファンもいたしな
原と違って 金本が辞めた後の戦力がズタボロになる可能性は低いから金本でいいわ 他のコーチが叩かれようが別にいいやん 金本いないとチーム締まらないし現状他に適任おらんからな
去年の雨の中での161球といい今年の復帰戦に広島選んでるのといい
相手からしたら故障上等の嫌がらせになっとるしな
若いうちにしっかり走る癖をつけておけば歳とっても走りこみが習慣で身につく
投手として長生きするなら走りこんだ方がええよ
ただ藤浪はそれと平行でしっかりフォームを固めて、今のフォーシームの感覚をしっかり刻み込んでいかんとな
福原コーチと二人三脚でストレートの感覚を大事にしたトレーニングしていってもらいたい
単に監督が特定の選手と合わなかったってだけなのに
それがよりによって藤浪だったから過剰に監督が非難されてる感がある
別の地味な選手だったら批判的な声はもっと小さかっただろうな
あたり前のことを言うなよ
スター選手潰したことが問題に決まってるだろ
地味な選手なら叩かれなかったって…そりゃそうだろ
脱力ちゅうか、血行不良による軽い麻痺かもしれないと思ってる
この前直球のリリースの感覚がないとか聞いたので
感覚ってのが指先のなのかこんな感じで投げるって言う意味の感覚なのか分からんが
藤浪に関しては明らかに使い方異常だろ
藤浪でなくても161球投げさせ乱闘後も投げさせマウンドで泣いてしまう程のメンタルでも投げさせてたら問題になるわ
だが関西マスコミや阪神ファンが騒がないほうがおかしい
今のところ金本が藤浪のメンタルおかしくしてるのは事実だ
ただそれ以降も2016年は横浜相手の時だけは
いいピッチングする謎っぷりよ
意外と金本とか関係なくてファンからのヤジが苦痛なんじゃないか? 小さい子供の為に
なら積極的にサイン会してたからな
まあ藤浪を狂わせた原因は本人にしか
分からんかもしれんし 本人にも分からないかもしれんから 根拠もなく誰かを叩くのはNGや
今年昇格して何で即広島戦やねんって
言われてたけど 弱い打線相手にいいピッチング
しても強い球団に燃やされたら去年と一緒で
前に進まんよ 去年は涙すら流せないような
酷い内容ばっかやったやろ 前には進んでるはず
正直その前の年に藤浪が120球以上投げてても終盤中4日中5日連発で投げていたのを見て、Aクラス維持の為に藤浪酷使はやめてくれーと思ってたんだけどこれってどっちが投手にとって負担大?
勿論2015年の酷使のほうが良くない
肩壊したのもフォーム捜しの旅になったのもこの酷使が原因
161球は体でなくメンタルや信頼関係の問題
あの161球は金本のストレス解消の為だけの懲罰投球
肩壊して調整不足で谷内を骨折させ甲子園の野次が酷くなりナーバスになり始めた藤浪にあれは決定打
あれから降板後で放心状態が多くなり今年イップス気味にさせた
金本香田がそこらへんケア出来てれば今年のようなメンタル崩れは防げたんよ
今年のままいい加減に考えてたら来年もこのまま
筋トレは最大筋力上げるけど、動きのスピードや瞬発力をあげるわけではない。
ダッシュなどは、それを、スピードに変えていく練習。
走り込みが、ダッシュか、長距離かにもよるかな
ちなみに、長距離走るのも筋トレの1つではあるね。
筋持久力と共に最大筋力も上がるのは上がる。
ただ、筋肉だけ考えたら、時間効率だとウエイトの方がいいね
早く動かして戻すウエイトだけしてたら
スピードとか瞬発力は上がるぞ