1: 2017/11/25(土) 07:50:25.44 ID:65u7OUfcF
キン肉マンになれ! 阪神金本監督が二塁、遊撃挑戦中の大山に体脂肪率5%減を指令した。現在の体重は約87キロ。体脂肪率は18%程度だという。「それを12~13%ぐらいまで、5%ぐらい落とせないかなと。厳しい数字だけど。体重は今のままでいいんじゃない。それで体脂肪を5%ぐらい落として、筋肉に変えたらちょうどいいんじゃないかな。スピードも上がってくると思うし」と説明した。
入団直後だった1年前と比べ、体脂肪率は増えている。厳命された体重増に取り組んだ結果だ。「(今度は)その脂肪を筋肉に変えて、体重が同じだったら動きはもっと良くなる。トレーナーの管理も必要になってくる。食事指導も必要になるね」。すでにトレーナーに指示済み。「彼はやるでしょう。まじめな性格だから。言ったことをコツコツやるタイプだから」と進化に期待した。
https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/201711210000242_m.html
ぷよぷよやん
入団直後だった1年前と比べ、体脂肪率は増えている。厳命された体重増に取り組んだ結果だ。「(今度は)その脂肪を筋肉に変えて、体重が同じだったら動きはもっと良くなる。トレーナーの管理も必要になってくる。食事指導も必要になるね」。すでにトレーナーに指示済み。「彼はやるでしょう。まじめな性格だから。言ったことをコツコツやるタイプだから」と進化に期待した。
https://www.nikkansports.com/m/baseball/news/201711210000242_m.html
ぷよぷよやん
5: 2017/11/25(土) 07:51:27.39 ID:fid+MMk3d
ぷよぷよ
11: 2017/11/25(土) 07:53:43.98 ID:ZJuck+M2d
かわいいわね
15: 2017/11/25(土) 07:54:18.38 ID:uwR49Dg00
筒香て何パーセントぐらいあんだろう
16: 2017/11/25(土) 07:54:20.31 ID:ZU4jxhOX0
いやせっかく太ったのに二遊間やらせる必要ないだろ
18: 2017/11/25(土) 07:54:36.11 ID:ZWkrW1yM0
筒香もぷよぷよから覚醒したし正しい道筋なんやろ
最初は脂肪でもなんでも体重増やしてそれを今年筋肉に変えていくって順番や
最初は脂肪でもなんでも体重増やしてそれを今年筋肉に変えていくって順番や
19: 2017/11/25(土) 07:54:36.14 ID:Uqivc7g40
まあ飯食って体重増やせと厳命したのもヤニキやし
体脂肪率が増えたのも想定内やろ
体脂肪率が増えたのも想定内やろ
22: 2017/11/25(土) 07:55:10.39 ID:hfM2lD+H0
健康的でええやん
野球はプレイスタイルによって色んな体型ありだからな
野球はプレイスタイルによって色んな体型ありだからな
26: 2017/11/25(土) 07:57:30.56 ID:6x0VsbdAa
イグアインもお肉ついてるのでセーフ
27: 2017/11/25(土) 07:57:54.28 ID:jEG+XR8VH
一年で体重どれくらい増やしたんや
28: 2017/11/25(土) 07:57:54.92 ID:VXWhOd3R0
他の選手がわからんしなんともいえん
引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1511563825/
コメント
ちょっと痩せてる女性やん
あのーこの方プロのスポーツ選手なんで
一般人と一緒じゃダメでしょw
BMIと勘違いしてないか?
体脂肪率18%ってちょっと太めの一般人くらいだぞ22%もあれば肥満だ
20代だと平均くらいやな
増量するときには
筋肉だけつけて脂肪は付けないというわけにはいかんので
必要な分の筋肉が確保されるまでは仕方のないことやで
BMIと勘違いしてたかも(((^_^;)
たしかに体脂肪18%は多いわ
プロのスポーツ選手なら一桁ちゃうか?
スポーツによるがな
プロ野球のバッターと一番近いのは
陸上の投擲選手やけど
筋肉が超増えやすい体質でもなければデブ多いで
筋肉量を増やすときに脂肪を増やさないとかめっちゃ効率悪いから
さすがに全部筋肉ってわけちゃうし。
有名なアスリートの○○は体脂肪率一桁で上半身逆三角形だぞー
とか言い出す無知が出没する
内野守るならもう少し落とさんとなぁ
本当に二遊守るなら5%位でもええかな
上半身三角形すな
体脂肪を増やさず筋肉を増やせって言ってたはず
筋肉云々はこれからよ
別に悲観することでも無い
勘違いかな
大和とか脂肪すらつかん奴よりよっぽど才能あるで