キャプチャ

1: 2017/12/16(土) 15:14:42.76 ID:X549CQruM
　ＦＡでＤｅＮＡに加入した大和内野手（３０）の人的補償で阪神移籍が決まった尾仲祐哉投手（２２）が、今オフから肉体改造に取り組むことが１５日、分かった。理想のフォームで投げ、強靱（きょうじん）な体を手に入れるために決意した。

　１７３センチの右腕が、年間を通して戦えるスタミナを養うために体重を増やす。現在７３キロだが、最低でも３キロ増が目標。８０キロに到達すれば理想的だ。「筋トレをして食べて、プロテインを飲みます」。鶏肉も口にして高タンパク質も摂取する。
　特に鍛えたいのは体幹、そして下半身を「大きくしたいです」と尾仲。左足でしっかり踏み込み、バランスのいいフォームで投球をするためには力強い足腰が必要だからだ。

https://www.daily.co.jp/tigers/2017/12/16/0010822221.shtml

2: 2017/12/16(土) 15:15:28.28 ID:X549CQruM
急にどないしたんや

5: 2017/12/16(土) 15:16:43.92 ID:9IXODx3s0
下半身を大きくしたい

6: 2017/12/16(土) 15:17:26.03 ID:jeGXIDPda
細いな

7: 2017/12/16(土) 15:18:08.22 ID:jeGXIDPda
これは金本阪神生え抜き

8: 2017/12/16(土) 15:18:30.68 ID:sX2BRttuM
当たり前や

9: 2017/12/16(土) 15:18:50.33 ID:X549CQruM
ヤニキ色に染まりそう

10: 2017/12/16(土) 15:19:09.25 ID:iqNsSGpyd
筋肉教に入信かな

11: 2017/12/16(土) 15:19:15.58 ID:V8ACoBXgF
これには金本筋トレ教もニッコリ

12: 2017/12/16(土) 15:19:55.66 ID:X549CQruM
ええやん

14: 2017/12/16(土) 15:20:07.23 ID:gpUv4zSg0
一般人レベルの体型じゃねーか
これで150出るなら伸びしろあるやん

15: 2017/12/16(土) 15:20:31.92 ID:wlzL1i+6a
ヤニキから指示きたか

17: 2017/12/16(土) 15:21:53.06 ID:h/9vbjE30
ちっこいんやな

18: 2017/12/16(土) 15:22:08.73 ID:iGEi7jT70
kanaloco_bay17荷物を片付ける尾仲と、ちゃかしている綾部
https://www.instagram.com/p/BctWWa8hXPa/

19: 2017/12/16(土) 15:22:10.99 ID:61aZUhSO0
鶏のささみだけじゃなく豚も食べてくれ
あと動物性の他に植物性もうまく取り入れないと効果はでないぞ

21: 2017/12/16(土) 15:22:55.86 ID:iJO2n42AM
金本の好きなタイプ ﾎﾟﾁｯ

検索結果 「マッチョ」

24: 2017/12/16(土) 15:24:00.99 ID:CahGmoYV0
金本「いいジム紹介するわね」

25: 2017/12/16(土) 15:24:13.78 ID:Fo5Muelw0
一般人が鶏肉選ぶのはコスパが理由やな
金あったら牛赤身食って筋トレする生活したいンゴねぇ

26: 2017/12/16(土) 15:24:22.20 ID:jeGXIDPda
がんばってや

27: 2017/12/16(土) 15:24:27.14 ID:Y6gcNkvI0
ええ心がけちゃうか？

引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1513404882/

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    #阪神タイガース

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    コメント

    1. 1 名無しの猛虎魂さん 2017年12月16日 22:40　id：rr1T.1q10
      自主的に身体改造を始めるとは意識高いな。
      チーム方針を理解してらっしゃるｗ
    2. 2 名無しの猛虎魂さん 2017年12月16日 22:50　id：.H2vZADX0
      全体的に細い感じするし筋肉宗教の影響だろうと何だろうと、身体改造は必須事項だろうな
    3. 3 名無しの猛虎魂さん 2017年12月16日 22:59　id：Z179Nh7t0
      ええのとったわ
    4. 4 2017年12月16日 23:04　id：S7CZhtOZ0
      このコメントは削除されました。
    5. 5 名無しの猛虎魂さん 2017年12月16日 23:53　id：5hSA8XrD0
      それじゃ運動もすりゃしっかり体重減るぞ
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