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1: 2018/01/10(水) 10:09:16.15 ID:UT7D6lOF0

阪神・大山、体脂肪率5%減まだ!年末年始のイレギュラー食生活影響か
http://www.sanspo.com/smp/baseball/news/20180110/tig18011005010006-s.html


2年目を迎えた阪神・大山悠輔内野手(23)が体脂肪率の“中間目標値”まで落とせていなかったことが9日、分かった。
権田トレーナーが「年明けに予想していたところまでは至っていない。ただ、原因は捉えているというか、話もしている」と説明。
今後も徹底サポートしていくという。
同トレーナーは、年末年始のイレギュラーな食生活や異なった練習環境も影響していると指摘した。


2: 2018/01/10(水) 10:09:45.07 ID:UT7D6lOF0

どうすんのよこれ


9: 2018/01/10(水) 10:12:03.52 ID:4zatoK/Kd

内容みろよ 体脂肪を5%減らして12%くらいにするのが目標だろ 正直かなり厳しい設定やろ


15: 2018/01/10(水) 10:12:58.87 ID:tFX6YkBa0

北條「4番になって色気付いた。香水つけだした」


21: 2018/01/10(水) 10:14:34.90 ID:/pde6IRT0

もっと太れと言われてお菓子とか大量に食った後に今度は体脂肪がって厳しい話やな


36: 2018/01/10(水) 10:18:07.22 ID:tyUHNGqDa

四番の日は香水付ける男やぞそらそうよ


52: 2018/01/10(水) 10:26:34.34 ID:xvgETxim0

18%からの5%減ってかなりストイックにやらな無理やろ


56: 2018/01/10(水) 10:29:27.27 ID:2opa9XKj0

体脂肪率なんて大して関係ない
ソースは8%の陽川


57: 2018/01/10(水) 10:30:00.12 ID:xvgETxim0

>阪神の金本監督は20日、二遊間に挑戦中の大山に、体脂肪率5%減指令を出した。
>「今、18%くらいある。12、13%くらいまで落とさないと。ちょっと厳しい数字だけど。スピードも上がってくる」。ことし1年、体重アップに重点を置いてきた大山。
>目標をある程度クリアしたが、体重と一緒に体脂肪もアップしてしまった。
>今オフはトレーナーの厳重監視の下、多方面から過酷なノルマ「5%減」を課す。

11月の話
2ヶ月で体重変えずにこれは無理やわ


60: 2018/01/10(水) 10:31:03.58 ID:5FWX8JO/p

お餅食べすぎただけやろ(適当)


63: 2018/01/10(水) 10:31:43.86 ID:clCO+063M

やきうの話題も移籍も一段落して自主トレ本格的に始まってあとはキャンプインまで上り調子やな


65: 2018/01/10(水) 10:31:53.56 ID:h4Tj3MI9a

阪神の若手が活躍した翌年パッとしなくなることが多いのは目立つとタニマチが寄ってきて連れ回されちゃうからなのか


67: 2018/01/10(水) 10:32:09.79 ID:KHKpi8e3p

これ確か
金本も相当難しいから正直無理やと思うけどみたいなこと言ってなかった?


70: 2018/01/10(水) 10:33:03.51 ID:er55AsSwa

誰か年賀状に餅の食べ過ぎに注意!って書いてやらんかったんか


引用元:http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515546556/