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 阪神の小幡竜平内野手(20)が17日、鳴尾浜で自主トレを行い、目標とする「80キロボディー」で遊撃の定位置争いに参戦する覚悟を示した。徹底するのは間食。空腹時間を作らず、一気のスケールアップを目指す。

 1年間、戦い抜くためにまずは体を作る。「1番は間食です。常に意識していますね。お腹をすかせないように、すいた時間を無くすという感じです」。効果はまだ感じられていないが、ささみやプロテインバーなどを摂取し、頻繁に間食することで77キロから3キロの増加を図っている。

以下、全文を読む
https://news.yahoo.co.jp/articles/72cd817db5def0eb2f3f973bcffec7d6477881e7

 



【この記事の反応】

・自主トレ中に増えたのかは分からないけど、多分現状で77キロもないんじゃないかな。
シーズン中も解説の誰かが公表の体重よりも軽いようなこと言ってたし、もっともっと良い身体になって上手くなって、レギュラー遊撃手になってほしいです。

・最年少だったが、一昨年の高校中心ドラフトで一気に後輩が増えた。見た目と違って気性も強く負けず嫌い。内野手も激戦区だが、エラーを恐れず攻めの遊撃手を目指して欲しい。

・高卒三年目なので仕方ないが、見るからに細い身体をしっかりプロ仕様に仕上げてほしい。同タイプのライバルが多い中でレギュラーをつかむには、バッティングでのアピールが重要になると思う。
将来的に、3割、20本くらいを期待したくなるような活躍を今シーズンは見せてほしい。

・坂本とか京田みたいな長身ショートの体重を見るに、小幡も83とかそのぐらいが丁度良いぐらいの体重なんだろうな

・持ち前のスピードが落ちるようなら、この体型でも問題ないけど。スタミナとスイングスピードが上がってきたら、レギュラー獲れて良いと思います。

・走攻守でレベルアップして、不動のレギュラーになって欲しい。大和流出以降続いている守備崩壊に終止符を打つ旗手となるべき存在。

・若くてセンスある選手なので期待したい

・小幡と遥人この2人は虎の希望。



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    コメント

    1. 1 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 18:10 id:yqLovHay0
      小幡・木浪・中野
      ショートみんなイケメンやな
    2. 2 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 18:17 id:BqW9vEJl0
      身長184あるみたいやしこれぐらいでもええかもな
    3. 3 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 18:24 id:2wSTABMc0
      >>1
      小端は決してイケメンやないやろ?
      あれでイケメン言うんやったら
      みんなイケメンになってまうで
    4. 4 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 18:31 id:99zigBiw0
      ずっと身長伸びてて身体作られへんかったみたいやし、デカくすんのはこれからやな
      小幡くん育ってくれたらしばらくショートに困らんしほんまに期待してる
    5. 5 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 18:39 id:5X8oUqNr0
      あんまり増やして横浜から来た山崎みたいになったらアカンけど、八十ならむしろ増やすべきやな。まだまだ非力やもん。
    6. 6 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 18:57 id:HkpGJ85Q0
      流石に去年の184cm74kmじゃ非力な感じが否めなかったしな
      スケール大きくするのはいいこと
    7. 7 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 19:08 id:R6skQFFH0
      184で70キロ台は確かに少ない
    8. 8 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 19:14 id:q.mMTRPZ0
      阪神の伝統に抗って大きな選手になって欲しいな
    9. 9 名無しの猛虎魂さん 2021年01月18日 19:25 id:txkKy..s0
      皆知っとるやろうが、ソフバンの3軍は個別に年間摂取カロリーを決めて、トレーナーが毎日チェックしてる
      達成したらインセンティブで数十万貰えるらしい
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