1: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:04:39.25 ID:I6A93nWH0
そんなぁ
no title

2: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:04:54.47 ID:I6A93nWH0
健康のために走ってたのに

3: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:05:39.82 ID:DjnQpCEDM
やりすぎはアカンね

5: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:05:48.51 ID:DV8W0kTx0
適切なマラソンと限界まで絞り出すマラソンはちゃうからね

6: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:06:50.77 ID:1TB+lp6XM
5時間かけるマラソンなら健康に良い
3時間切るのはあかんわ

 



8: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:07:25.12 ID:dnc019NcM
6分ペースがベスト

10: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:09:15.88 ID:ZOiJEbkfM
この人知らんけどマラソンって1億が安く感じるんか
そんな給料高いん?

11: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:10:31.47 ID:1TB+lp6XM
>>10
日本歴代1位だからイチローみたいなもん
それで1億しかもらえない

14: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:11:18.37 ID:w7I2ZhqkM
20km以上走ってるやつとか絶対体に悪いんだな

18: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:12:49.17 ID:+iNNKvVh0
キロ6ぐらいで5km走るくらいでいいな

19: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:12:49.54 ID:BVtHhMU80
でも大迫って賞金とは別にNIKEからめっちゃ金貰ってるやん

23: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:14:17.55 ID:CsXxO5Wid
心肺機能に無理させるからそりゃそうよ

25: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:14:49.10 ID:bp0b1qX+0
スロージョギングあたりが一番健康にええんちゃうか フルマラソンレベルはさすがに毒

26: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:14:54.57 ID:aJITQV4Qd
これ2018の記事やん
2020にまた日本新更新してまた一億貰ってるからな

30: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:15:59.80 ID:CsXxO5Wid
早起きも身体に毒だしな
自然に目が覚める9時~10時に起きるのが一番身体にいいみたいだぞ

35: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:17:12.18 ID:fbGm/uaj0
マラソンの日本記録ってだいたい時速20kmくらいだけど、
体験してみるとマジ頭おかしい速さだからな ほぼほぼ一般人の全力疾走や

38: 風吹けば名無し 2022/01/07(金) 17:17:34.51 ID:lFV2uofc0
日本記録バンバン出すもんだから今のマラソンお金がなくて日本記録出しても賞金ないらしいな


引用元: http://2chspa.com/thread/livejupiter/1641542679


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    コメント

    1. 1 名無しの猛虎魂さん 2022年01月08日 23:34 id:YiDTznJw0
      マラソンに限らずアスリートレベルの運動なんてみんな体に悪いに決まってる
      体に限界まで無理を強いてるんだから
    2. 2 名無しの猛虎魂さん 2022年01月09日 03:10 id:eZ8vWPQs0
      1キロ3分ペースで42キロとかいうバケモンの世界やぞ
      趣味のスロージョギングとは文字通り次元が違う過酷さや
    3. 3 名無しの猛虎魂さん 2022年01月10日 16:18 id:PekD7ASn0
      「有酸素運動」ってウォーキングくらいの運動負荷だと知らん人がけっこう多い
      息が上がるくらいのジョギングは、心肺機能を高めるにはいいけど痩せるには不向きや
      ガチのマラソンなんて猛烈に身体に悪いに決まってるわな
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